J-WAVEで放送中の『GOLD RUSH』(ナビゲーター:渡部 建)のワンコーナー「haletto GIRL'S INFO COUNTER」。7月19日(金)のオンエアでは、肉や魚、野菜にかけたり、あえるだけで料理が完成する魔法の調味料「醬(ジャン)」の魅力について、人気料理家のワタナベマキさんに伺いました。
■「食べる味噌のような醬」
「醬」といえば、豆板醤(トウバンジャン)、苦椒醤(コチュジャン)といった中国や韓国の調味料というイメージがありますが、ワタナベさんが作るのは「食べる味噌のような醬」です。
渡部:これはジャンル関係なく使えるんですか?
ワタナベ:そうです。洋でも和でも、これさえあれば日々の料理がすぐ作れたり、よりおいしくなるという提案をしています。作っておけば、茹でた野菜や麺に和えたり、かけるだけで、あっという間においしい一品になりますね。
スタジオでは、渡部が2種類の醬を試食しました。
・干しエビを使用した中華風の醬
ワタナベ:少し辛いです。干しエビ、ナッツ、玉ねぎなどが入っていて、ご飯、冷奴、麺などに合います。
渡部:エビがしっかり香りますね。おいしい。麺や野菜と合いますね。
・マッシュルームの醬
ワタナベ:これは洋風で、マッシュルームとケイパーが入っています。パン、パスタ、ジャガイモ、焼いた肉などに合いますよ。
渡部:ちゃんとお店の味になりますね。おいしい!
■醬レシピを公開!
醬の作り方は?
1.もとになるエビやジャコに、肉、ネギやセロリなどの香りのある野菜を、オイルで焦がさないように煮る。
2.それらをフードプロセッサーで撹拌(かくはん)すればできあがり。
ワタナベ:1ヶ月以上は保存可能です。ポイントは、焦げやすいので弱火でじっくりと煮ること。卵料理や餃子などに合うほか、鍋に入れると味わいが深くなります。
ワタナベさんの著書『かけるだけ、あえるだけ 醬の本 手作りがおいしい16種』(家の光協会)も参考にしてみてください。
ワタナベさん、今井ようこさん(料理家)、佐々木カナコさん(スタイリスト)が始めた、世田谷区上町にあるお店「STOCK THE PANTRY(ストック ザ パントリー)」でも醬を販売しています。こちらは不定期で営業しているため、営業日はInstagramで確認してください。
【この記事の放送回をradikoで聴く】
PC・スマホアプリ「radiko.jpプレミアム」(有料)なら、日本全国どこにいてもJ-WAVEが楽しめます。番組放送後1週間は「radiko.jpタイムフリー」機能で聴き直せます。
【番組情報】
番組名:『GOLD RUSH』
放送日時:毎週金曜 16時30分-20時
オフィシャルサイト:https://www.j-wave.co.jp/original/goldrush
■「食べる味噌のような醬」
「醬」といえば、豆板醤(トウバンジャン)、苦椒醤(コチュジャン)といった中国や韓国の調味料というイメージがありますが、ワタナベさんが作るのは「食べる味噌のような醬」です。
渡部:これはジャンル関係なく使えるんですか?
ワタナベ:そうです。洋でも和でも、これさえあれば日々の料理がすぐ作れたり、よりおいしくなるという提案をしています。作っておけば、茹でた野菜や麺に和えたり、かけるだけで、あっという間においしい一品になりますね。
スタジオでは、渡部が2種類の醬を試食しました。
・干しエビを使用した中華風の醬
ワタナベ:少し辛いです。干しエビ、ナッツ、玉ねぎなどが入っていて、ご飯、冷奴、麺などに合います。
渡部:エビがしっかり香りますね。おいしい。麺や野菜と合いますね。
・マッシュルームの醬
ワタナベ:これは洋風で、マッシュルームとケイパーが入っています。パン、パスタ、ジャガイモ、焼いた肉などに合いますよ。
渡部:ちゃんとお店の味になりますね。おいしい!
■醬レシピを公開!
醬の作り方は?
1.もとになるエビやジャコに、肉、ネギやセロリなどの香りのある野菜を、オイルで焦がさないように煮る。
2.それらをフードプロセッサーで撹拌(かくはん)すればできあがり。
ワタナベ:1ヶ月以上は保存可能です。ポイントは、焦げやすいので弱火でじっくりと煮ること。卵料理や餃子などに合うほか、鍋に入れると味わいが深くなります。
ワタナベさんの著書『かけるだけ、あえるだけ 醬の本 手作りがおいしい16種』(家の光協会)も参考にしてみてください。
ワタナベさん、今井ようこさん(料理家)、佐々木カナコさん(スタイリスト)が始めた、世田谷区上町にあるお店「STOCK THE PANTRY(ストック ザ パントリー)」でも醬を販売しています。こちらは不定期で営業しているため、営業日はInstagramで確認してください。
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番組名:『GOLD RUSH』
放送日時:毎週金曜 16時30分-20時
オフィシャルサイト:https://www.j-wave.co.jp/original/goldrush
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