04 Limited Sazabys流・体調管理術とは？

J-WAVEで放送中の番組「THE KINGS PLACE」（水曜ナビゲーター：04 Limited Sazabys）。11月23日（水）のオンエアでは、GEN（Ba/Vo）とRYU-TA（Gt/Cho）の二人が登場しました。

番組冒頭、大事な日に限って体調を崩してしまうというリスナーからのメールをきっかけに、メンバーの体調管理の話題に。仕事柄、風邪には気をつけているそうですが、GENは久しぶりの休みの日に限って、体調を崩してしまうことが多いそうです…。

とは言いつつも、常日頃から、うがい・手洗いはもちろんのこと、加湿と体を温めることに気を遣っているという二人。とくにRYU-TAは、長時間浴槽に浸かることで体温を上げているそうです。一方、GENは年々体温が下がってきているそうで、「寒くないのに寒がっている」（RYU-TA）こともあるのだとか（笑）。

そこで、そんなGENから風邪対策にこんな提案が。

GEN：やっぱり加湿かな。濡れタオルとか干したりね。インフルエンザも乾燥していなければ、かかりにくいと思うので。皆さんもベッドとかバーっと濡らしてください！

RYU-TA：（笑）。

GEN：ボルヴィックを布団にばらまいちゃってください！

ということで、乾燥しがちなこれからの季節、皆さんも参考にして…しまったら風邪をひきますね（笑）。

さらに番組内のワンコーナー「KINGS MEETING」では、各曜日から各ジャンルのメンバーが登場。プライベートなことから仕事のことまで、幅広い話題を語り合いますが、この日は、KOUHEI（Dr/Cho）と夜の本気ダンスの鈴鹿秋斗（Dr）による、ゆる～い対談の様子もお届けしました！

※PC・スマホアプリ「radiko.jpプレミアム」（有料）なら、日本全国どこにいてもJ-WAVEが楽しめます。番組放送後1週間は「radiko.jpタイムフリー」機能で聴き直せます。

【番組情報】
番組名：「THE KINGS PLACE」
放送日時：月・火・水・木曜 深夜2時―3時
オフィシャルサイト：https://www.j-wave.co.jp/original/kingsplace/