J-WAVEで放送中の番組『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』（ナビゲーター：別所哲也）のワンコーナー『SUNSTAR PLEASURE PICK UP!』。4月12日（木）のオンエアでは、ヘアメイクアップアーティスト・小田切ヒロさんに「キレイの美容テクニック」をお訊きしました。
■朝は60パーセント
小田切さんによると、ベースメイクで大切なのは、100パーセントを目指さないことだそうです。
小田切：ファンデーションを塗る時に、肌の中にある“あら”だったり、エイジングサインの部分を隠そうとする方が多いです。クマやニキビ跡、肝斑（かんぱん）やクスミといったものを、ファンデーションで100パーセントきれいにしてから、アイメイクを施して眉毛を書いてチークをつけてしまうと、仕上がった時に150パーセントぐらいの、“戦闘態勢の顔”になってしまうんです。
別所：なるほど！
朝の時点で100パーセント以上のメイクをしてしまうと、夕方に向けてメイクが崩れていきます。その部分をレタッチしていくと、厚化粧の人になってしまいます。そこで……。
小田切：朝のメイクの時はベースメイクを60パーセントぐらいにして、少し物足りないくらいにして、そこからアイメイクやチークやリップを塗って、最終的に100パーセントにすればいいんです。ベースメイクの時点で100パーセントにしてしまうと、そこから塩梅良く最終的に仕上げるのは、プロのメイクでも難しいんです。
別所：朝のメイクを抑えるわけですね。
■光と影を生かす
メイクは2点に絞ることも大事だと小田切さんは言います。フルメイクをする時に、アイメイクもチークもリップの色もしっかりと“3点盛り込みメイク”をしている人が多いですが、そんなメイクに小田切さんは……。
小田切：トレンド感を取り入れたり、かわいく見せたいという思いなんでしょうけど、全体的に色が強かったり、エッヂが効いたりしていると、“攻め感”のある顔になってしまうんです。そこで、顔の中で2点に絞るのがおすすめです。例えば、アイメイクとチークだけにして、リップはヌード系のベージュにするとか、アイメイクとリップだけにして、チークはカラーレスにするといった具合に。小慣れた印象で、今風に見えます。
別所：どのように2点を決めたらいいんですか？
小田切：客観的に鏡で自分の顔を見た時に、好きと思うポイントを引き出すといいです。
別所：そうなんですか。そのほか、小田切さんのメイクでは光と影も大事ということなんですが。
小田切：顔はフラットではないので、顔の造形を生かすために、光と影を意識すると、その人らしさとか、個性が引き立てられるんです。自分の持っている骨格を引き立てるだけで、色を使わずに印象美人や雰囲気美人を作り出すことができます。大人の女性であれば、光と影は必ず取り入れていただきたいです。
別所：影は消したほうがいいんですか？
小田切：消したほうがいい影と、生かしたほうがいい影があるんです。眉間やクマ、ほうれい線の影のような影の部分を消すのではなく、光でカモフラージュします。笑った時に横の線が出ますが、横の線はその人の母性や今まで生きてきた年輪なので、消すのではなく生かすというメイクにすると、魅力が一層引き出されます。
オンエアでは、以上のようにためになるアドバイスがたくさん飛び出しました。小田切さんの著書『大人のキレイの新ルール 捨てる美容』（世界文化社）も手にとってみてください。次回（19日）の放送では、小田切さんに「ヒロ流 3Dアイメイク」をお訊きします。放送は6時30分頃からです。どうぞ、お楽しみに。
【この記事の放送回をradikoで聴く】
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【番組情報】
番組名：『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』
放送日時：月・火・水・木曜 6時－9時
オフィシャルサイト：https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/
■朝は60パーセント
小田切さんによると、ベースメイクで大切なのは、100パーセントを目指さないことだそうです。
小田切：ファンデーションを塗る時に、肌の中にある“あら”だったり、エイジングサインの部分を隠そうとする方が多いです。クマやニキビ跡、肝斑（かんぱん）やクスミといったものを、ファンデーションで100パーセントきれいにしてから、アイメイクを施して眉毛を書いてチークをつけてしまうと、仕上がった時に150パーセントぐらいの、“戦闘態勢の顔”になってしまうんです。
別所：なるほど！
朝の時点で100パーセント以上のメイクをしてしまうと、夕方に向けてメイクが崩れていきます。その部分をレタッチしていくと、厚化粧の人になってしまいます。そこで……。
小田切：朝のメイクの時はベースメイクを60パーセントぐらいにして、少し物足りないくらいにして、そこからアイメイクやチークやリップを塗って、最終的に100パーセントにすればいいんです。ベースメイクの時点で100パーセントにしてしまうと、そこから塩梅良く最終的に仕上げるのは、プロのメイクでも難しいんです。
別所：朝のメイクを抑えるわけですね。
■光と影を生かす
メイクは2点に絞ることも大事だと小田切さんは言います。フルメイクをする時に、アイメイクもチークもリップの色もしっかりと“3点盛り込みメイク”をしている人が多いですが、そんなメイクに小田切さんは……。
小田切：トレンド感を取り入れたり、かわいく見せたいという思いなんでしょうけど、全体的に色が強かったり、エッヂが効いたりしていると、“攻め感”のある顔になってしまうんです。そこで、顔の中で2点に絞るのがおすすめです。例えば、アイメイクとチークだけにして、リップはヌード系のベージュにするとか、アイメイクとリップだけにして、チークはカラーレスにするといった具合に。小慣れた印象で、今風に見えます。
別所：どのように2点を決めたらいいんですか？
小田切：客観的に鏡で自分の顔を見た時に、好きと思うポイントを引き出すといいです。
別所：そうなんですか。そのほか、小田切さんのメイクでは光と影も大事ということなんですが。
小田切：顔はフラットではないので、顔の造形を生かすために、光と影を意識すると、その人らしさとか、個性が引き立てられるんです。自分の持っている骨格を引き立てるだけで、色を使わずに印象美人や雰囲気美人を作り出すことができます。大人の女性であれば、光と影は必ず取り入れていただきたいです。
別所：影は消したほうがいいんですか？
小田切：消したほうがいい影と、生かしたほうがいい影があるんです。眉間やクマ、ほうれい線の影のような影の部分を消すのではなく、光でカモフラージュします。笑った時に横の線が出ますが、横の線はその人の母性や今まで生きてきた年輪なので、消すのではなく生かすというメイクにすると、魅力が一層引き出されます。
オンエアでは、以上のようにためになるアドバイスがたくさん飛び出しました。小田切さんの著書『大人のキレイの新ルール 捨てる美容』（世界文化社）も手にとってみてください。次回（19日）の放送では、小田切さんに「ヒロ流 3Dアイメイク」をお訊きします。放送は6時30分頃からです。どうぞ、お楽しみに。
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