J-WAVEで放送中の番組『BOOK BAR』（ナビゲーター：大倉眞一郎・杏）。毎週ナビゲーターの2人が「今読むべき本」として、おすすめの本を持ち寄っています。11月24日（土）のオンエアでは、杏が『日本一醜い親への手紙 そんな親なら捨てちゃえば？』（dZERO）を紹介しました。虐待の報道が絶えないなか、衝撃的な一冊が伝えるメッセージとは。
■「親からの虐待を生き延びたサバイバー」の手紙
杏が「ショッキングな本」として紹介したのは、『日本一醜い親への手紙 そんな親なら捨てちゃえば？』。「親からの虐待を生き延びたサバイバー」が書いた親への手紙を募集し、100通をまとめた一冊です。
杏：同書は、心理的、身体的、性的、ネグレクトと、大きく4つのカテゴリーに分かれています。他にも、抑圧だったり、全ての行動を管理されたり。最近では「毒親」という言葉もありますが、もしかしたらそれも“文化的”な虐待なのではないかと思います。
大倉：虐待って意外と表には出ないんだけど、切実な問題ですよね。
杏：子どもの頃は、これが虐待だと思わなかったりするみたいなんですね。他の家庭をなかなか見られなかったりするから、「みんなこうなのかな」「自分がおかしいだけかもしれない」と。この本の募集を知り、自分の子どもの頃を思い返して書いたという寄稿は10代、20代、30代だけではなく、40代も目立つんです。
大倉：その歳で親になり、ハッとすることもある。
杏：そう。そこで忘れていたことがフラッシュバックしたり、なかには55歳になってはじめて「僕は虐待されていたんだ」と気がついたり。根深い問題だし、本当に読んでいてつらいんですね。でも、やっぱり目を背けたらいけない。
杏は、「私は虐待をしない」と思えば済む問題ではない、と語ります。
杏：例えば、まわりの友達とか恋人、配偶者が「親だから大切にしようよ」と、本人の意思とは関係なく親と連絡をとってしまったとか。善意の行動なんだけど、それが暴力的なものとなって、本人を二次的に苦しめてしまうこともある。他の国も虐待問題はあると思うけど、日本は「親だから感謝されるべき」などの意識をもたらす家長制度があります。それがいい風に作用すればいいけど、根深く悪く作用してしまう場合もある……と、この本にも書かれていました。
■親からは、逃げていい。人と人だから
「自分のまわりに虐待を受けている人はいないはずだ」と考えることは非常に危ういと杏はコメントします。
大倉：虐待を受けている人はけっこういるはずですよ。言えないじゃないですか。うちの家はこうだから、とか。
杏：言ったところで「親だから心配だったんだよ」ってね。
大倉：結局、「親は大切にしなきゃね」って言われたら、その時点で何も言えなくなるからね。
杏：「そんな親なら捨てちゃえば？」の「そんな」の部分は、悩みを抱える人たちも「親だから大切にしなきゃいけない」っていう幻想を持たなくてもいいよ、という意味も込められていると思います。
大倉：「そんな親なら捨てちゃえば？」はふたつの意味があるんですね。
杏：ちょっと反抗期で「親なんて」って時期の子どもに、その言葉を言ってしまって道を間違えてしまう危険性もあるけど、人と人だから「逃げてもいいんだよ」と。
大倉：逃げた方がいいんですよ。テレビなどで「逃げちゃダメ」とか言われることもあるけど、「逃げなきゃダメ」ということの方が僕は多い気がします。
杏：この本を読んで、「こんなに大変な思いをしているから、自分は大変じゃないのかも」と思わないでほしい。それぞれの苦しみのかたちは違うから、「自分はまだ大丈夫かもしれない」とも思わず、フラットに心に向き合いたいですね。
さらに大倉は「一概に言える事ではないけれど、男親と息子の関係の場合は割と逃げやすいんですよね。一番苦しむのは母親と娘のケース。共依存の形になってしまうと、いくら嫌でも逃げ出せない」とも話しました。杏は、「なにか、タイトルがこの本と重なる」（杏）と、Queen『Save Me』を流しました。
自分は虐待には縁がない。そう感じている人も、この一冊を通して大きな気づきがあるかもしれません。ぜひ手にとってみてください。
【この記事の放送回をradikoで聴く】
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【番組情報】
番組名：『BOOK BAR』
放送日時：土曜 22時－22時54分
オフィシャルサイト：https://www.j-wave.co.jp/original/bookbar/
■「親からの虐待を生き延びたサバイバー」の手紙
杏が「ショッキングな本」として紹介したのは、『日本一醜い親への手紙 そんな親なら捨てちゃえば？』。「親からの虐待を生き延びたサバイバー」が書いた親への手紙を募集し、100通をまとめた一冊です。
杏：同書は、心理的、身体的、性的、ネグレクトと、大きく4つのカテゴリーに分かれています。他にも、抑圧だったり、全ての行動を管理されたり。最近では「毒親」という言葉もありますが、もしかしたらそれも“文化的”な虐待なのではないかと思います。
大倉：虐待って意外と表には出ないんだけど、切実な問題ですよね。
杏：子どもの頃は、これが虐待だと思わなかったりするみたいなんですね。他の家庭をなかなか見られなかったりするから、「みんなこうなのかな」「自分がおかしいだけかもしれない」と。この本の募集を知り、自分の子どもの頃を思い返して書いたという寄稿は10代、20代、30代だけではなく、40代も目立つんです。
大倉：その歳で親になり、ハッとすることもある。
杏：そう。そこで忘れていたことがフラッシュバックしたり、なかには55歳になってはじめて「僕は虐待されていたんだ」と気がついたり。根深い問題だし、本当に読んでいてつらいんですね。でも、やっぱり目を背けたらいけない。
杏は、「私は虐待をしない」と思えば済む問題ではない、と語ります。
杏：例えば、まわりの友達とか恋人、配偶者が「親だから大切にしようよ」と、本人の意思とは関係なく親と連絡をとってしまったとか。善意の行動なんだけど、それが暴力的なものとなって、本人を二次的に苦しめてしまうこともある。他の国も虐待問題はあると思うけど、日本は「親だから感謝されるべき」などの意識をもたらす家長制度があります。それがいい風に作用すればいいけど、根深く悪く作用してしまう場合もある……と、この本にも書かれていました。
■親からは、逃げていい。人と人だから
「自分のまわりに虐待を受けている人はいないはずだ」と考えることは非常に危ういと杏はコメントします。
大倉：虐待を受けている人はけっこういるはずですよ。言えないじゃないですか。うちの家はこうだから、とか。
杏：言ったところで「親だから心配だったんだよ」ってね。
大倉：結局、「親は大切にしなきゃね」って言われたら、その時点で何も言えなくなるからね。
杏：「そんな親なら捨てちゃえば？」の「そんな」の部分は、悩みを抱える人たちも「親だから大切にしなきゃいけない」っていう幻想を持たなくてもいいよ、という意味も込められていると思います。
大倉：「そんな親なら捨てちゃえば？」はふたつの意味があるんですね。
杏：ちょっと反抗期で「親なんて」って時期の子どもに、その言葉を言ってしまって道を間違えてしまう危険性もあるけど、人と人だから「逃げてもいいんだよ」と。
大倉：逃げた方がいいんですよ。テレビなどで「逃げちゃダメ」とか言われることもあるけど、「逃げなきゃダメ」ということの方が僕は多い気がします。
杏：この本を読んで、「こんなに大変な思いをしているから、自分は大変じゃないのかも」と思わないでほしい。それぞれの苦しみのかたちは違うから、「自分はまだ大丈夫かもしれない」とも思わず、フラットに心に向き合いたいですね。
さらに大倉は「一概に言える事ではないけれど、男親と息子の関係の場合は割と逃げやすいんですよね。一番苦しむのは母親と娘のケース。共依存の形になってしまうと、いくら嫌でも逃げ出せない」とも話しました。杏は、「なにか、タイトルがこの本と重なる」（杏）と、Queen『Save Me』を流しました。
今夜の杏セレクトは
— BOOK BAR (@BOOKBAR_813) 2018年11月24日
ちょっと衝撃的なタイトル‼︎
詳しくは今夜10時から。#jwave #bookbar813 pic.twitter.com/pQqSo9VCRy
自分は虐待には縁がない。そう感じている人も、この一冊を通して大きな気づきがあるかもしれません。ぜひ手にとってみてください。
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番組名：『BOOK BAR』
放送日時：土曜 22時－22時54分
オフィシャルサイト：https://www.j-wave.co.jp/original/bookbar/